Tryggvi Helgason, docteur en médecine, est pédiatre et chercheur clinique spécialisé dans l'obésité infantile. Il a étudié la médecine à Reykjavik, en Islande, et a terminé ses études de pédiatrie à l'hôpital pour enfants Sophia de Rotterdam, aux Pays-Bas. Il dirige la Health School, la clinique spécialisée dans l'obésité infantile de Landspitali, l'hôpital universitaire de Reykjavík, en Islande.
Il est l'actuel président de la Association islandaise pour l'étude de l'obésité, mais principalement pédiatre clinicien. Il a rencontré plus de 1 000 familles dont les enfants souffrent d'obésité, les aidant à adopter un mode de vie sain dans un environnement favorisant l'obésité. Il participe à l'élaboration de programmes et de directives nationaux en Islande et se passionne pour la sensibilisation des professionnels de santé, des institutions et du grand public à l'obésité.
Il s'intéresse actuellement à la recherche sur l'obésité en Islande, aux causes, aux traitements et aux conséquences futures de l'obésité infantile. Il cherche également à trouver et à mettre en œuvre des mesures préventives au niveau sociétal afin de réduire le nombre d'enfants et d'adultes développant une obésité à l'avenir.